英國(guó)準(zhǔn)備引入心理教育課程，先從研究名人心理問(wèn)題入手

曾兩度出任英國(guó)首相的丘吉爾曾患抑郁癥，并形容“心中的抑郁就像只黑狗，一有機(jī)會(huì)就咬住我不放?！?至此之后，英語(yǔ)世界里“黑狗（black dog）”就成了抑郁癥的代名詞。

而現(xiàn)在英國(guó)準(zhǔn)備正式在教育系統(tǒng)里教導(dǎo)學(xué)生如何避免這只“小黑狗”。據(jù) Telegraph 報(bào)道，英國(guó)教育部門(mén)準(zhǔn)備在 135 所學(xué)校試驗(yàn)這一項(xiàng)目，年紀(jì)最小的學(xué)生可能只有 8 歲。他們會(huì)被教導(dǎo)正念和放松的辦法。

高中學(xué)生的課程表中也會(huì)加入心理健康課程。這一課程由加拿大設(shè)計(jì)，據(jù)說(shuō)“這對(duì)老師和學(xué)生提高對(duì)創(chuàng)傷的認(rèn)識(shí)有顯著和正面的影響。”

最近英國(guó)首相特蕾莎·瑪麗·梅也公開(kāi)表示人們需要“改革”對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，英國(guó)皇室威廉王子和凱特王妃也強(qiáng)調(diào)了治愈心理創(chuàng)傷的重要性。英國(guó)政府還會(huì)投資 14 億英鎊幫助學(xué)校完善心理教育。

美國(guó)抑郁癥問(wèn)題專(zhuān)家史培勒曾說(shuō)：“抑郁癥往往襲擊那些最有抱負(fù)、最有創(chuàng)意、工作最認(rèn)真的人。” 這話不是沒(méi)有道理，曾公開(kāi)表示得過(guò)抑郁癥的名人還不少。中國(guó)因抑郁癥自殺的名人就有三毛、海子、顧城和張國(guó)榮等。

而在英國(guó)，戴安娜王妃就曾在 1995 年 BBC 的采訪中表示自己患有抑郁癥，還伴隨著貪食癥與自殘傾向。戴安娜王妃的好友 Rosa Monckton 很支持英國(guó)教育部的這一計(jì)劃，“沒(méi)人會(huì)否認(rèn)現(xiàn)在青少年的心理問(wèn)題已經(jīng)非常嚴(yán)重了，戴安娜也在公眾面坦誠(chéng)過(guò)自己的心理問(wèn)題。”

大衛(wèi)貝克漢姆也有不同程度的心理問(wèn)題，他曾在采訪中承認(rèn)自己有強(qiáng)迫癥，他必須把所有物品都擺成直線或者成對(duì)擺放，才能安心。

“當(dāng)我到酒店休息前，我必須把桌上的小冊(cè)子和書(shū)都藏到儲(chǔ)藏柜里。所有事情必須是完美的才行，” 貝克漢姆在 2006 年的電視采訪中說(shuō)。

圖片：boredpanda

名人的心理問(wèn)題事件也是這次心理課程的第一部分內(nèi)容，學(xué)生將就這些名人的心理問(wèn)題進(jìn)行研究。這些人的信息相對(duì)全面，并且也能激起學(xué)生的好奇心。英國(guó)教育部提供的名人名單里包括丘吉爾（抑郁癥）、小說(shuō)家弗吉尼亞·吳爾夫（躁郁癥）、亞伯拉罕·林肯（抑郁癥）、達(dá)爾文（廣場(chǎng)恐怖癥）、小甜甜布蘭妮（躁郁癥）以及演員羅賓·威廉姆斯（抑郁癥和失智癥）等。

“孩子和年輕人能得到他們需要的幫助和支持是相當(dāng)重要的，這取決于學(xué)校如何評(píng)估學(xué)生們的健康問(wèn)題，” 英國(guó)教育部發(fā)言人稱(chēng)，“學(xué)校希望提供一些具體的心理干預(yù)措施，但時(shí)常不知道用什么辦法。所以我們現(xiàn)在給了具體的計(jì)劃和實(shí)驗(yàn)方案，希望找到最好的干預(yù)措施?！?

題圖：newstatesmen