減肥是很多人在進(jìn)行的事情，可以說(shuō)是太難了~網(wǎng)絡(luò)上經(jīng)常流傳著各種減肥的方法，有一個(gè)是大笑有助于減肥！今天螞蟻莊園就是問大家經(jīng)常大笑有助于減肥是真的嗎?下面一起來(lái)看看答案吧！
經(jīng)常大笑有助于減肥，是真的嗎?
真的
假的
答案：真的
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英國(guó)神經(jīng)學(xué)家皮契爾指出，大笑一小時(shí)可以燃燒100卡路里的熱量，約是一小包薯片及小條巧克力含的熱量。大笑對(duì)身體猶如“小規(guī)模的有氧運(yùn)動(dòng)”，心跳因此加快，心臟釋放更多血液到身體其它部位；同時(shí)胸腔上下振動(dòng)，使胃部肌肉必須劇烈運(yùn)動(dòng)，有助肌肉緊實(shí)。
責(zé)任編輯：楊林宇
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