冬天的早上賴床5分鐘可以保護(hù)血管，這個說法科學(xué)嗎？螞蟻莊園12.14今日答案

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冬天的早上賴床5分鐘可以保護(hù)血管，這個說法科學(xué)嗎？

答案：有一定道理 

解析：一夜睡眠會使血液循環(huán)變慢，血液更黏稠，睡醒后，人體由抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)入興奮狀態(tài)需要一個過程。再加上冬天氣溫低，血管更容易處于應(yīng)激狀態(tài)，一骨碌爬起床，身體未必能及時適應(yīng)過來，容易出現(xiàn)頭暈、心悸、體位性低血壓，甚至引發(fā)心血管意外。高血壓、糖尿病患者，尤其要避免起床太猛。清晨睡醒后，宜靜臥3分鐘，其間伸伸懶腰、做做深呼吸，使關(guān)節(jié)充分舒展活動，隨即坐起2分鐘，然后下床。這5分鐘可以給血管和心臟一個緩沖時間，還可以增強(qiáng)四肢的靈活性，提高面對突發(fā)情況的反應(yīng)速度，防止受傷。

我國古代名醫(yī)扁鵲本名叫什么？

答案：秦越人 

解析：扁鵲古代神醫(yī)，姬姓，秦氏，名越人，春秋戰(zhàn)國時期名醫(yī)，渤?？む|人。扁鵲奠定了我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)診斷法的基礎(chǔ)，醫(yī)學(xué)界歷來把扁鵲尊為我國古代醫(yī)學(xué)的祖師，說他是“中國的醫(yī)圣”、“古代醫(yī)學(xué)的奠基者”。