“陽(yáng)康”后還要戴口罩嗎？福州呼吸科專家為你解答

“陽(yáng)康”后還要繼續(xù)戴口罩嗎？口罩怎么選？怎么才算正確佩戴口罩？記者28日就此采訪了市二醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師佘暉。“感染新冠病毒康復(fù)后，如果不戴口罩，會(huì)讓自己陷入未知的風(fēng)險(xiǎn)中，包括二次‘陽(yáng)’，以及流感、呼吸道合胞病毒感染等其他病毒感染。”佘暉提醒，市民在“陽(yáng)康”后仍要繼續(xù)堅(jiān)持正確佩戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)，注意手衛(wèi)生，千萬(wàn)不可掉以輕心。

佘暉解釋，人體感染新冠病毒后，免疫系統(tǒng)在通過細(xì)胞免疫和炎癥反應(yīng)清除病毒的過程中，會(huì)導(dǎo)致人體呼吸道充血水腫。此時(shí)人體的呼吸道黏膜極其脆弱，對(duì)于新冠病毒之外的其他病原體抵抗力不足，因此需要通過佩戴口罩來保護(hù)呼吸道，避免重疊感染其他細(xì)菌和病毒。

還有一個(gè)原因就是，不少市民是通過抗原檢測(cè)陰性和自覺癥狀減輕來判定自己“陽(yáng)康”，而抗原檢測(cè)的靈敏度要低于核酸檢測(cè)。這類“陽(yáng)康”并不代表體內(nèi)完全沒有了病毒。“佩戴口罩可以有效保護(hù)身邊人，降低他們的感染風(fēng)險(xiǎn)，尤其是老年人及有慢性基礎(chǔ)病等人群。”佘暉說。

口罩怎么選擇？據(jù)介紹，首先要看口罩外包裝上的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)。產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)以“YY 0469”開頭屬于醫(yī)用外科口罩，適合市民在一般公共場(chǎng)所使用。

能達(dá)到防疫要求的有五種編碼：醫(yī)用防護(hù)口罩（GB19083-2010）、醫(yī)用外科口罩（YY0469-2011）、一次性使用醫(yī)用口罩（YY/T 0969-2013）、日常防護(hù)型口罩（GB/T 32610-2016）、兒童口罩（GB/T 38880-2020）。

怎么才算正確佩戴口罩？佘暉介紹，不論何種口罩，佩戴后都要注意壓緊口罩鼻梁處的鼻夾，并注意口罩四周與臉部的貼合性。如果耳帶太長(zhǎng)，可以通過打結(jié)的方式縮短；如果口罩太大或太小，可根據(jù)臉型選擇不同規(guī)格的口罩。

“需要注意的是，有的市民會(huì)同時(shí)戴兩個(gè)甚至多個(gè)一次性醫(yī)用口罩，或者內(nèi)戴N95口罩外戴一次性醫(yī)用口罩，這樣的做法是錯(cuò)誤的。”專家表示，佩戴多層口罩不僅不能增加安全性，而且可能會(huì)因?yàn)榭谡种g互相摩擦造成佩戴移位，反而影響口罩的氣密性。在日常防護(hù)中，注意口罩與面部的貼合度，佩戴和摘除口罩時(shí)要洗凈雙手，以及分清口罩的正反面（保持深色面朝外）。

專家提醒，“陽(yáng)康”后，好得快的第五天就恢復(fù)了，但很大比例沒有完全轉(zhuǎn)陰，還可能有傳染性，建議隔離足夠10天，再去探訪高齡老人、嬰幼兒。此外，轉(zhuǎn)陰后，有咳嗽千萬(wàn)不要硬憋著，如果干咳可使用一些對(duì)癥止咳藥；如有濃痰可用化痰藥，如痰量增加出現(xiàn)膿性痰，建議使用抗生素治療。（記者 林文婧 通訊員 朱玉）